De acuerdo con la RAE, podemos definir la Defensa Personal como «Técnicas de defensa sin armas, con recursos de boxeo, lucha y artes marciales»

Con el Yawara-Jitsu entrenarás tu subconsciente para que pueda afrontar situaciones inesperadas donde peligre tu vida, o tu bienestar. Mejorarás tus habilidades de supervivencia aprendiendo luxaciones, palancas, inmovilizaciones, golpeo, proyecciones, barridos y una gran variedad de técnicas realistas y contrastadas para mejorar tu coeficiente de supervivencia.

Para más informacion pueden consultar la Web Oficial de la Federación Mundial de Yawara-Jitsu